Aikido ist eine japanische Selbstverteidigungskunst, die Anfang des 20. Jahrhunderts von O-Sensei (Großmeister) Morihei Ueshiba entwickelt wurde. Die Wurzeln des Aikido liegen in den unbewaffneten Verteidigungsschulen des japanischen Mittelalters und in den traditionellen Waffenkünsten.
Aikido schult Aufmerksamkeit, Konzentration und die mentale Disziplin. Langfristig entwickeln sich Selbstsicherheit, Durchhaltevermögen und Gelassenheit.
Erwachsene und Jugendliche ab ca. 14 Jahren sind herzlich eingeladen, bei uns Aikido kennenzulernen. Ein Einstieg ist auch mit 50 oder mehr Jahren noch möglich.
Wir gehen davon aus, dass unsere Teilnehmenden „sportgesund“ sind.
Probier es aus: Immer Mittwochs ab 18:30 Uhr in der Sporthalle der Hugo-Kükelhaus-Schule, Elisabeth-von-Thadden-Strasse 16a, LEV-Alkenrath. Montags ab 20:00 Uhr nur nach Vereinbarung.
In den Schulferien findet kein Training statt.
Anmeldung erbeten unter: 0214 / 3129209 (Anrufbeantworter)